Stresszkezelés
Találatok száma: 20 | 1/1. oldal | Rendezés: |
-
Kossuth StresszkezelésÚgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok,580 Ft
-
Móra Könyvkiadó Kreatív Tanulási Módszerek 3. - Motiváció és stresszkezelésA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy felelet eredményét. Ennek kezelésére, legyőzésére is játékos, könnyen érthető feladatokon keresztül vezeti rá a diákokat. Így válik végül a Játékos lépőkövek módszere az igazán hatékony, stressz mentes tanulás mérföldkövévé.2.249 Ft
-
Kreatív Tanulási Módszerek - Motiváció és stresszkezelésA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy fel2.269 Ft
-
Kozsánné Tóth Marianna Kozsánné Tóth Marianna - Motiváció és stresszkezelés - Önfejlesztő munkafüzetA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy felelet eredményét. Ennek kezelésére, legyőzésére is játékos, könnyen érthető feladatokon keresztül vezeti rá a diákokat. Így válik végül a Játékos lépőkövek módszere az igazán hatékony, stressz mentes tanulás mérföldkövévé.2.309 Ft
-
Kozsánné Tóth Marianna Kozsánné Tóth Marianna - Motiváció és stresszkezelés - Önfejlesztő munkafüzetA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy felelet eredményét. Ennek kezelésére, legyőzésére is játékos, könnyen érthető feladatokon keresztül vezeti rá a diákokat. Így válik végül a Játékos lépőkövek módszere az igazán hatékony, stressz mentes tanulás mérföldkövévé.2.369 Ft
-
Kozsánné Tóth Marianna Kozsánné Tóth Marianna - Motiváció és stresszkezelés - Önfejlesztő munkafüzetA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy felelet eredményét. Ennek kezelésére, legyőzésére is játékos, könnyen érthető feladatokon keresztül vezeti rá a diákokat. Így válik végül a Játékos lépőkövek módszere az igazán hatékony, stressz mentes tanulás mérföldkövévé.2.549 Ft
-
Móra Könyvkiadó Kreatív Tanulási Módszerek - Motiváció és stresszkezelésA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy felelet eredményét. Ennek kezelésére, legyőzésére is játékos, könnyen érthető feladatokon keresztül vezeti rá a diákokat. Így válik végül a Játékos lépőkövek módszere az igazán hatékony, stressz mentes tanulás mérföldkövévé.2.699 Ft
-
Nyugalom - 50 mindfulness és relaxációs gyakorlat a stresszkezelés érdekébenMindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist,2.800 Ft
-
OEM Dr. Arlene K. Unger - Nyugalom - 50 Mindfulness és relaxációs gyakorlat a stresszkezelés érdekébenMindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stres...2.822 Ft+1.990 Ft
-
OEM Kozsánné Tóth Marianna - Kreatív Tanulási Módszerek 3. - Motiváció és stresszkezelésA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is,...2.826 Ft+1.990 Ft
-
Libri Kiadó Emily Nagoski - Amelia Nagoski - Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekÚtmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy bol2.984 Ft
-
Motiváció és stresszkezelés - Önfejlesztő munkafüzet - Játékos lépőkövek sorozatA szerző harmadik munkafüzetében a hatékony tanulási módszerek mellett egy nagyon fontos tényezőre is felhívja a figyelmet. Az iskolai teljesítmények minőségében nagy szerepet játszik a stressz is, amely gyakran negatív irányba befolyásolhatja egy-egy fel2.999 Ft
-
Libri Kiadó Emily Nagoski - Amelia Nagoski - Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekÚtmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy bol3.087 Ft+1.190 Ft
-
Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekNEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez – kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéle3.172 Ft
-
Emily Nagoski Emily Nagoski - Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekNEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy boldog és kiegyensúlyozott, de csak módjával, nehogy önzőnek tűnj! Csoda, hogy egy idő után úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett a hullámok, és nem bírjuk tovább? A tartós stressz és a felfokozott érzelmek elkerülhe3.310 Ft
-
Emily Nagoski Emily Nagoski - Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekNEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy boldog és kiegyensúlyozott, de csak módjával, nehogy önzőnek tűnj! Csoda, hogy egy idő után úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett a hullámok, és nem bírjuk tovább? A tartós stressz és a felfokozott érzelmek elkerülhe3.396 Ft
-
Scolar Kiadó Nyugalom - 50 mindfulness és relaxációs gyakorlat a stresszkezelés érdekébenMindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat. De nem muszáj így lennie! Létezik segítség a mindennapok megpróbáltatásai ellen, amely megtöri a stressz által generált ördögi kört. Ez a könyv olyan vizualizációkat mutat be, amelyek ham3.416 Ft
-
Emily Nagoski Emily Nagoski - Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekNEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy boldog és kiegyensúlyozott, de csak módjával, nehogy önzőnek tűnj! Csoda, hogy egy idő után úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett a hullámok, és nem bírjuk tovább? A tartós stressz és a felfokozott érzelmek elkerülhe3.654 Ft
-
Libri Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknekNEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy boldog és kiegyensúlyozott, de csak módjával, nehogy önzőnek tűnj! Csoda, hogy egy idő után úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett a hullámok, és nem bírjuk tovább? A tartós stressz és a felfokozott érzelmek elkerülhete3.869 Ft