Leucin

Az L-leucin egy, a BCAA-k közé tartozó esszenciális aminosav. Az aminosavak közül ez rendelkezik a legnagyobb anabolikus potenciállal, így több mint remek választás erősportokhoz. Gyakorta alkalmazzák testépítők, crossfitterek és más aktív életmódot folytatók. A készítmény jól oldódó por formában kapható, amit adhatsz kedvenc italaidhoz, például edzés utáni fehérjeturmixodhoz.

Az L-leucin egy, a BCAA-k közé tartozó esszenciális aminosav. Az aminosavak közül ez rendelkezik a legnagyobb anabolikus potenciállal, így több mint remek választás erősportokhoz. Gyakorta alkalmazzák testépítők, crossfitterek és más aktív életmódot folytatók. A készítmény jól oldódó por formában kapható, amit adhatsz kedvenc italaidhoz, például edzés utáni fehérjeturmixodhoz.

A leucin egyike a három elágazó láncú aminosavnak (a másik kettő az izoleucin és a valin), és rendkívül fontos. Természetesen megtalálható a diófélékben, a barna rizsben, a teljes kiőrlésű búzában, a túróban, a csirkében és a halban. A májban metabolizálódó aminosavakkal ellentétben ez az aminosav az izmokban metabolizálódik, és a fehérjeszintézis és az izomszövet megőrzésének szerves része. A leucin egy aminosav, amely részt vesz az izomépítésben, az energiaellátásban és az izomregenerációban.