- Fortuna hántolt köles 500g
A köles rendkívül tápláló, könnyen emészthető, gluténmentes, továbbá A és B vitamint és lecitint taralmaz. Szalicilsav tartalma serkentő hatással van a hajra és a körömre.Átlagos tápérték adatok 100g termékben:, Energia 1588 kJ, Fehérje 11g, Szénhidrát 70,6 g, Zsír 3,9 g, B1, B2, B6- és E-vitamint tartalmaz.Elkészítés:, A kölest kevés olajon megpirítjuk,majd felöntjük kétszeres mennyiségű sós vízzel. Felforraljuk, majd fedő alatt, kis lángon 20 perc alatt megpároljuk.
- Fortuna hántolt köles 500gA köles rendkívül tápláló, könnyen emészthető, gluténmentes, továbbá A és B vitamint és lecitint taralmaz. Szalicilsav tartalma serkentő hatással van a hajra és a körömre.Átlagos tápérték adatok 100g termékben:, Energia 1588 kJ, Fehérje 11g, Szénhidrát 70,6 g, Zsír 3,9 g, B1, B2, B6- és E-vitamint tartalmaz.Elkészítés:, A kölest kevés olajon megpirítjuk,majd felöntjük kétszeres mennyiségű sós vízzel. Felforraljuk, majd fedő alatt, kis lángon 20 perc alatt megpároljuk.879 Ft